Potraviny k přímé konzumaci, na cesty - sladkosti, tyčinky, sušenky, chlebíčky, křupky bez chemikálií.
Nesířený sušený ananas, kousky. Anannas obsahuje enzymy. Sušené ovoce je lepší mlsání než sladkosti s cukrem a chemkáliemi. Sušený cukr je zkaramelizovaný a pomalejší. Doporučuji konzumovat ovoce spíš dopoledne.